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みなさん騙されないでくださいね [日記]

ストレスと過食で体が肥えてから

ダイエットを意識してるのですが

テレビやネットや電車の中づり広告で

飲むだけで痩せる

みたいな触れ込みのものがありますけど

飲むだけで痩せるってことはまずないので

真に受けない方が良いと思います。


酵素ダイエットが今流行ってますけど

酵素は代謝を活発にしてくれますが、基本的に食事の置き換えのような感じなので

酵素を飲んで食事もしてたら当然痩せません


なので「飲むだけで痩せる」んじゃなくて

食事の置き換えで痩せる」が正しいかと

ダイエットするなら基本的は努力が必要だと実感してます


近道しようとせず

適度な運動と食事制限を地道に痩せるのが一番なのではと

それに加え、酵素や私が先日紹介したサプリをプラスαで取り入れることで

より効果が現れるものなんだと感じております

先日紹介した記事⇒http://omaesanno.blog.so-net.ne.jp/2015-11-11


ところで


旦那が明日から出張に出ます

ですが、私にはわかってます

出張ではなく浮気相手と旅行にいくことを

すでに探偵社に情報は伝えており

決定定期な証拠を掴む時がやってきました


もし証拠の写真が手に入ったら

ブログに乗せようかと真剣に考えています


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夜の徘徊 [日記]

徘徊していたのはアルツハイマーの姑ではなく私ですが

最近やたらとカラダが肥えてしまったもので…

痩せる努力をそれなりにしてるのです


このような状況ですから

最近は特にいっぱい食べてしまってます

以前はこそこそしながら食べていたのですが

家の中にいると構わずたくさん食べてしまうので

ここへ戻ってきてから体重も一気に5キロちかく増えてしまいました


鏡をみて肥えた自分の姿にガッカリしてから

少しじつ意識をしています


それに加えある健康ダイエットサプリに目がとまり

一週間くらいまえから飲み続けてますが

驚くことに痩せてきています

食べてるのに痩せるって驚き

たった500円の送料だけで注文できたので試してみてよかったです

普通に買えば3500円くらいするのに


健康ダイエットサプリ



このページにも書かれてますがアミノ酸量が黒酢の312倍

コラーゲンもふんだんに含まれてるからか

毎年乾燥肌でつらくなるこの時期も大丈夫です

太ってきたのが気になり歩いたりもしてるので

このお陰だけではないかもしれませんが

本当に良いものなんだとおもいます


家庭のことは今日もいろいろあったのですが

あまり書く気になれないので後日報告します

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アルツハイマーという病の恐ろしさ [日記]

改めて今実感しています

早くこの状況に決着をつけなければなりません




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旦那のDV [日記]

姑は実の息子である旦那のこともわからなくなりつつあります

つい先ほどのことです

旦那が帰宅して居間に現れると

姑が『あんた誰だい?!』

とものすごい剣幕で怒りだしました

旦那は最初流していたのですが

姑が物を投げつけたあたりで頭にきたようで

「いい加減にしろ!!」と姑の方を掴み揺さぶりました

それに驚いた姑は旦那に平手打ち

更に旦那がそれに反射して平手打ち

親子でDVのやりあい

見ていて非常に滑稽でした

以前の私なら

慌てふためいて二人を止めていたでしょうが

今は冷めきった目でその光景を見つめ

なんだか面白くてクスってしてしまうほどです

人の心は冷めるとこのようになっていくんですね

自分が日々残酷になっていってるように感じます


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離婚の話合い [日記]

夫に離婚の話合いを切り出してみたところ

一切同意する様子は無し

むしろ「なんで離婚なんかする必要があるんだ

という傲慢な態度

鼻をほじりながら

やっぱりこの人はアホだ


アルツハイマーになった姑の介護をしながら

夫の浮気を我慢し耐えるだけのこの生活

明るく幸せな未来なんて願うだけ無駄

私にとっては意味のない生活


協議離婚が成立しないのであれば

夫の浮気の証拠をつきとめ法的に決着をつけるしかありません


夫が浮気しにいくだろう日時を狙って

浮気調査依頼を正式に結ぶつもりです

何日も探偵に張り付いて調査してもらうほど

私には経済的な余裕がありませんし

その方が安く済むみます


その時が来るのをじっと待っています


近い将来自活して生きていかなきゃならない

そう考えていたら節約できるものは節約していかないといけません

最近よく耳にする「格安スマホ

知人がドモコから乗換えたら毎月2000円以下で済むようになったと聞き

私もそうしようと考えました


現在、携帯の料金は月々8000円~9000円くらい

月々2000円になったら毎月6千円~7千円節約できる。

年間でみれば「7万2000円~8万4000円」の節約になる。

携帯なんてずっと使うものだから

5年、10年単位で考えたらかなりの節約になりますね


ドコモショップに行き格安simへ乗り換えの旨を伝えると
(後に電話だけでできることがわかりました、ドコモの携帯なら151をダイヤル)

MNP予約番号というのを発行してもらえるので
(格安SIMの購入サイトでこの番号入力が必要になります)

DMM mobileのサイトで「新規申し込み」をします

MNP予約番号があれば今の携帯番号のまま乗換できるので

申し込み画面で「乗換で申し込む」へ進むと簡単な登録があります

次にプランを選択する画面になるので私は1500円のプラン(通話とネット3GBができます)を選択

使っているスマホのメーカーとモデルを選択し

念のためセキュリティオプション(毎月250円)もつけることにして申し込み完了です

初期費用3000円で月々の支払いは「1752円」です。(通話料は別)

申し込むと数日で「simカード」が届いてきます

dmmmobilesim.jpg

これを今使っているスマホのsimカードど入れ替えるだけです

知人が言っていた月々2000円以下になったは本当でした。

今までは「8000円~9000円」だったのが
これからは「1752円+通話料」になります



最初は面倒かなとおもったけど

私みたいなバカでもかんたんにできました

通話もネットもできてプランによって料金も変わりますが

普通にネットしたり動画を見てる程度なら

私が契約した1500円の3Gプランで問題ないはずです

キャリア契約でスマホを利用するよりずっと安く済みます

私の場合ドコモだったので

ドコモのメールが使えなくなるというデメリットはありますが

その他は特に不便はありません

スマホなのでGmailやラインがありますしね


私が格安スマホ(格安sim)を購入したのはCMでヤマピーがやってるあれです

これ⇒DMM mobile

かなり大きな節約になるので家計も助かります。

これはドコモの場合なので

他の携帯会社さんだとどうやるのかはわかりません…

でも、本当におすすめだとおもいます


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タグ:格安 ドコモ SIM
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